Из чего состоит мужская сперма и откуда она берется?

Сперма, она же эякулят, семя или семенная жидкость - биологический секрет мужской половой системы, выделяемый в конце полового акта в процессе эякуляции. Содержит в себе сперматозоиды, разбавленные секретом предстательной или бульбоуретральных желез. Семенная жидкость участвует в оплодотворении яйцеклетки и несет в себе гаплоидный (половина от общего) набор хромосом.

При отсутствии патологий семенная жидкость мужчины содержит в себе от 4 млн сперматозоидов, она бело-серого цвета, без посторонних включений, вязкая, обладает характерным запахом. 

Обратите внимание! Наличие патологических процессов может влиять на характеристики эякулянта, меняя его состав и характеристики.

Как образуется сперма

Образование самой важной составляющей части эякулята, сперматозоидов, происходит в мужских половых железах – яичках. 

Данный процесс, сопровождаемый делением и постепенным дозреванием стволовых клеток, называется сперматогенезом. Выработка сперматозоидов начинается с момента полового созревания мальчиков и прекращается только в старости, при возрастном кальцинозе канальцев яичка.

Изначально, из одной клетки зачаткового эпителия (стволовые клетки яичка) образуется порядка 64 сперматогониев. После они делятся и дозревают с образованием, примерно, 250 сперматоцитов I порядка, а те, в свою очередь, дозревают с образованием около 2000 сперматоцитов II порядка. По окончанию их дозревания происходит формирование 10000 – 15000 сперматид, прямых предшественников сперматозоидов. Непосредственно после их созревания формируются полноценные мужские половые клетки. 

Это интересно! За один цикл обновления у здорового мужчины формируется более миллиарда сперматозоидов.

Для разбавления сперматозоидов, обеспечения их нормальным питанием и подвижностью, существует жидкая составляющая часть эякулята. Она производится придатком яичка, семенными пузырьками, предстательной железой, бульбоуретральными железами.

За какое время обновляется

Процесс полного созревания сперматозоида из стволовой клетки в яичке и его дозревания в придатке яичка составляет 84 дня. Жидкая составляющая часть семенной жидкости обновляется значительно быстрее, особенно при регулярных половых актах. 

Обратите внимание! При регулярной половой жизни сперма полностью обновляется за 84 – 90 дней.

Объем семенной жидкости

Нормальный объем эякулята у здорового половозрелого мужчины составляет от 2 до 5 мл. Данное число зависит от частоты половых актов, состояния репродуктивной системы, наличия или отсутствия патологий. Объем семенной жидкости выступает одним из основных критериев при проведении спермограммы, потому что от этого показателя зависит непосредственно способность к оплодотворению. 

Состав спермы

В семенной жидкости содержится масса веществ, обеспечивающих нормальную жизнедеятельность спермиев и оплодотворение яйцеклетки. Они входят в состав жидкой части эякулята и вырабатываются, главным образом, семенными пузырьками и предстательной железой. 

Исследование, определяющее состав семенной жидкости является биохимическим. Изменения его показателей могут приводить к возникновению мужского бесплодия.

Помимо состава спермы, возможно проведение спермограммы, в которой оценивается содержание сперматозоидов, их форма, вязкость и объем эякулята, pH, многие иные параметры.

Витамины

• Витамин С (аскорбиновая кислота) – оказывает антиоксидантный эффект, препятствует лизису сперматозоидов.
• Витамин В4 (холин) – способствует ощелачиванию эякулята для повышения подвижности сперматозоидов.
• Витамин В12 (цианокобаламин) – участвует в производстве энергии, необходимой для подвижности мужских половых клеток.

Количество белков, жиров, углеводов

В пересчете на 5 мл, сперма содержит около 6 мг жиров (жирные кислоты, холестерин, фосфолипиды), 10 – 12 мг углеводов и до 150 мг белка.

Основная часть углеводов – фруктоза, обеспечивающая подвижность спермиев.

Белки, в своем большинстве, входят в состав протеиновой оболочки сперматозоидов. Повышение содержания белка может свидетельствовать о воспалительных заболеваниях половой системы, либо о выработки аутоантител против сперматозоидов, блокирующих их движения. Также к белкам относятся многие ферменты жидкой части эякулята и ферменты акросомы, необходимые для растворения оболочки яйцеклетки и слияния геномов.

Минералы

Ионы цинка, хлора, кальция, магния, калия и натрия, аминная и фосфатная группы входят в состав эякулята примерно в том же количестве, то и в иные секреты желез человеческого организма. Нарушение данного баланса может привести к изменению pH спермы, нарушению выработки энергии в сперматозоидах.

Гормоны

Тестостерон в составе спермы не оказывает влияние на концентрацию мужского гормона в крови. В плазме спермы он находится в очень незначительных количествах: в десять раз меньше, по сравнению с тем, сколько его содержится в сыворотке крови. Существует закономерность, что количество тестостерона в сперме напрямую зависит от фертильности мужчины: у бесплодных содержание основного андрогена много меньше, чем у мужчин, чьи способности к оплодотворению находятся в норме.

Пищевая ценность и калорийность

5 мл спермы содержит в себе всего лишь 20 калорий, что составляет 84 джоуля. Это обусловлено тем, что она богата витаминами, минералами и белком, которые не в состоянии продуцировать много энергии.