От какого количества спермы происходит зачатие?

Сперма – это выделяемая мужскими половыми органами жидкость, которая содержит сперматозоиды. Именно от их количества и жизнеспособности в большой степени зависит наступление беременности у женщины. В норме их плотность в мужском семени должна быть от 10 до 20 миллионов.

Медики считают, что такое скопление гарантирует оплодотворение, так как путь к яйцеклетке не прост, и только один из миллионов сперматозоидов имеет шансы пройти его до конца.

Существует медицинская статистика, которая утверждает, что оплодотворение яйцеклетки наиболее вероятно, если в женский организм попадает от 4 до 6 мл спермы. Такое количества эякулята выделяется только во время первого полового акта. 

Обратите внимание! Если за короткий промежуток времени происходит несколько актов любви, то с каждым из них объем семенной жидкости уменьшается. Тем не менее оплодотворение не исключено.

Продолжительность жизни сперматозоидов

Выживаемость сперматозоидов зависит от различных факторов:

• от качества спермы, на которое влияет состояние здоровья мужчины и работа его репродуктивной системы;
• от химического состава секретов, выделяемых женским влагалищем. В норме это – слабокислая среда. Некоторые заболевания увеличивают кислотность женских выделений, что губительно влияет на сперматозоиды;
• от температуры окружающей среды. Оптимальными являются показатели в 36-37 градусов. Именно при такой температуре сохраняется высокая активность сперматозоидов.

В условиях женского организма «головастики» живут, в среднем, 5 суток, а в родном, мужском организме – от 25 до 28 дней. В открытой среде, на воздухе, они погибают через 2-3 часа.

Это интересно! Давно известно, что пол будущего ребенка зависит от хромосом, которые несут сперматозоиды. Как оказалось, сперматозоиды с женскими хромосомами менее подвижны, зато более жизнеспособны, чем с мужскими.

Качество спермы и зачатие

Главными параметрами качества спермы являются количество содержащихся в ней сперматозоидов, их подвижность и жизнеспособность. 

Проверить семенную жидкость можно медицинским путем, сдав эякулят на анализ. По результатам исследования составляется спермограмма, которая позволяет оценить положение дел со сперматогенезом.

Возможность зарождения нового организма в утробе женщины находится в прямой взаимосвязи от качества семенной жидкости мужчины. Факторами, снижающими шанс наступления беременности, являются:

• малое количество сперматозоидов в эякуляте;
• слабая их подвижность;
• преобладание мертвых сперматозоидов;
• наличие эритроцитов и большое количество лейкоцитов в мужском семени. Присутствие клеток крови говорит о воспалительных процессах в мужских половых органах.

Факторы, влияющие на возможность зачатия

Фертильные возможности мужчины зависят от целого ряда факторов.

1. Возраст. Сколько бы ни говорилось о том, что мужчина в любом возрасте способен к зачатию, с годами шансов становится все меньше. Организм «изнашивается», накапливаются патологии, выработка тестостерона уменьшается, а с ним изменяется и сперматогенез. У мужчин молодого и среднего возраста гораздо больше возможностей для нормального зачатия.
2. Здоровье. Это касается и состояния организма в целом, и репродуктивной системы в частности. Многие перенесенные заболевания отрицательно влияют на возможность мужчины стать отцом, а некоторые, такие как эпидпаротит, и вовсе ее исключают. Очень важно следить за собственным здоровьем, чтобы не иметь проблем с деторождением.
3. Образ жизни. Мужчина, который: много работает и мало отдыхает, живет в состоянии затяжного стресса и хронического недосыпания, нерегулярно и несбалансированно питается, подвергает серьезному риску собственный организм. Последствиями могут стать патологии, которые отразятся и на фертильных возможностях. Чтобы без проблем зачать здорового ребенка, необходимо упорядочить свой образ жизни.
4. Вредные привычки. О том, что пить алкоголь, и курить сигареты вредно, знают все. Пагубные пристрастия часто становятся причиной невозможности иметь детей. К сожалению, многие начинают задумываться об этом слишком поздно.

Эти и множество других факторов способны повлиять на возможность зачатия потомства. 

Что способствует зачатию

1. Правильный рацион. Пища будущего отца должны быть сбалансирована с точки зрения витаминов и микроэлементов. Это влияет на качество спермы и возможность зачатия. Следует есть больше мяса, молочных продуктов, свежих овощей и фруктов. Исключить бесполезный и калорийный фастфуд. Особое внимание стоит уделить морепродуктам – они повышают уровень тестостерона и стимулируют здоровый сперматогенез.
2. Детальное внимание к своему здоровью. Планируя зачатие, необходимо пролечить все имеющиеся инфекционные патологии. Банальный кариес, хронические простуды и некоторые «безобидные» половые инфекции, способны негативно повлиять на качество спермы, а это значит, что даже если зачатие произойдет, велик риск получить ослабленного и больного малыша.
3. Разумная половая жизнь. Многие считают, что большое количество сексуальных контактов способствует выработке спермы, улучшает ее качество, и повышает шансы стать отцом. На самом деле, процесс образования сперматозоидов имеет определенную цикличность. Слишком частые акты любви приводят к тому, что количество сперматозоидов в эякулянте падает. Оптимальная, с этой точки зрения, регулярность половых актов – каждые 2-3 дня. 

Это важно! Шансы зачатия резко повышаются, когда контакт происходит в день овуляции партнерши.

Препятствующие факторы

Препятствовать нормальному зачатию может и низкое качество спермы, вызванное проблемами со здоровьем, неправильным образом жизни, несбалансированным питанием и влиянием вредных привычек.

Есть еще ряд факторов, отрицательно влияющих на репродуктивные функции мужчины:

• Прием лекарственных препаратов, снижающих мужскую фертильность. В этот список входят анальгетики, антибиотики, антидепрессанты и некоторые гормоносодержащие препараты;
• Лишний вес. Избыточная масса тела приводит к увеличению выработки эстрогенов (женских половых гормонов) и снижению уровня тестостерона, что отрицательно влияет на способность мужчины к зачатию.
• Частый перегрев тестикул, что бывает у тех, кто любит горячие ванны, парилки, а также носит тесное либо теплое, не по сезону, белье;
• Возрастные изменения в организме. У джентльменов старше 45 лет качество спермы неуклонно ухудшается;
• Частые мастурбации или практика прерванных половых актов. Это тоже отрицательно влияет на качество семенной жидкости;
• Жизнь и работа в условиях химически загрязненной окружающей среды. Негативное влияние плохой экологии на организм давно известно.