Баня при простатите: правила посещения и рекомендации

Всего пару десятков лет назад медики утверждали, что баня абсолютно противопоказана при такой патологии, как простатит. На сегодняшний же день врачи в корне поменяли свое мнение. Теперь они рекомендуют включить банные процедуры в состав комплексной терапии при патологиях предстательной железы.

Парная при хроническом простатите

Баня не зря рекомендована при хроническом течении болезни. У больных, регулярно посещающих парную, нормализуется работа кровеносной и иммунной систем, что приводит к общему укреплению организма.

Соответственно, при регулярных банных процедурах наблюдается позитивная динамика в простате: уходит воспаление и застойные явления.

Доктора нередко назначают посещение бани, как комплексную меру при лечении таких недугов:

• небактериальный хронический простатит;
• конгестивный простатит (если отсутствует воспаление);
• инфекционный хронический простатит (если наблюдается устойчивая ремиссия).

Тепловые процедуры также полезно принимать с профилактической целью. Они улучшают микроциркуляцию, способствуют укреплению стенок сосудов, оптимизации работы сердца и устранению мышечного спазма.

Важно! При обострении хронического простатита баню посещать крайне не рекомендуется.

Как влияет баня на мужской организм

За счет теплового воздействия и пара, баня позитивно влияет на многие системы и внутренние органы человека. Влияние на предстательную железу заключается в следующем:

• происходит улучшение кровообращения в органах малого таза;
• устраняются мышечные спазмы, мышцы становятся более эластичными и расслабленными;
• исчезают болезненные ощущения;
• улучшается работа иммунной системы, включая местный иммунитет;
• укрепляются стенки сосудов;
• исчезают застойные процессы в простате.

Баня при острой форме простатита

Отвечая на вопрос: «Можно ли посещать сауну или баню с простатитом?», следует поговорить и о возможном негативном воздействии парной на процесс протекания заболевания.

Доктора единодушны: они не разрешают своим пациентам париться, если отмечены острые воспалительные процессы в простате.

Объяснение простое: из-за того, что сосуды расширяются и усиливается кровоток, простата становится более уязвимой, она подвержена воздействию вредоносных микроорганизмов, которые активизируются и быстро размножаются во влажных и теплых условиях.

Также болезнетворные организмы могут с легкостью проникнуть в различные органы малого таза.

Обратите внимание! Под воздействием высоких температур в парилке (в особенности если человек долго там находится) может нарушиться терморегуляция, что привет к обострению всех вялотекущих патологических процессов.

Правила посещения парной при простатите

Невероятно важно выполнять банные процедуры согласно предписаниям лечащего врача и общим правилам посещения бани при диагностируемом простатите. Только так можно добиться положительного результата.

В противном случае есть риск возникновения резкого обострения болезни, что неминуемо приведет к серьезным осложнениям.

Отказаться от бани следует пациентам:

• с острой стадией заболевания;
• в период осложнения патологии;
• с бактериальной стадией патологии;
• при гнойной форме болезни.

Влияние контраста температур на простату

Но при этом специалисты отмечают пользу от контрастных обливаний. В течении трех минут необходимо чередовать струю холодной и теплой воды (по 30 сек. теплой и 15 сек. холодной).

Рекомендации при простатите

Придерживаясь простых рекомендаций, можно полностью исключить риск негативных последствий и добиться максимального эффекта от посещения сауны.

• Для предотвращения перегрева простаты , следует постепенно и понемногу приучать организм к воздействию банного тепла. Частота посещений в самом начале не должна превышать 2-х раз в месяц. Позже, когда организм немного привыкнет, можно увеличить количество походов в парную до 1-го раза в неделю.
• За одно посещение заходить в парилку допустимо не более 3-х раз по 5 минут. Постепенно можно нарастить время пребывания в парной до 10-ти минут за один подход.
• Максимальная температура в парилке должна составлять 60 градусов.
• Париться нужно только с сухой головой, прикрыв ее специальной банной шапочкой из войлока, чтобы избежать перегрева.
• Нельзя сразу после бани погружаться в прорубь или нырять в бассейн, а также лить на разгоряченное тело ледяную воду. Выйдя из парной необходимо смыть пот под теплым душем.
• Категорически не рекомендовано употреблять горячительные напитки в бане. Под воздействием тепла по расширенным сосудам алкоголь мгновенно поступает в простату в огромных количествах. Это может спровоцировать рецидив острой формы заболевания.

Народные средства и баня

Важно! Как утверждают специалисты, соблюдая определенные рекомендации народной медицины, позитивный эффект от бани можно в разы увеличить.

Рекомендовано использовать в парной эфирные масла. При этом совершенно не обязательно покупать дорогостоящие продукты в аптеке – можно приготовить отвары самостоятельно.

Для этого хороши такие травы, как мята, лаванда, шалфей и тысячелистник. Приготовленный заранее состав время от времени поливается на горячие камни. Эфирные масла пряных трав под воздействием температур благотоворно влияют на выделительные процессы в организме.

Между заходами в парилку хорошо пить чаи на травах с медом.

Также полезно перед походом в сауну сделать клизму с травами. Хорошо подойдут шалфей, тысячелистник и ромашка. Эта процедура сделает простату более восприимчивой к воздействию температурного стресса, улучшит кровообращение и очистит мочеполовую систему.

Обратите внимание! Походы в сауну ни в коем случае не исключают основные методы терапии (прием назначенных врачом медикаментом, физиопроцедуры и т.д.). Лечение болезни в обязательном порядке должно быть комплексным для достижения максимально быстрого и положительного эффекта.