Может ли курение вызвать импотенцию?

Многие, как специалисты в области медицины, так и обычные люди, отмечают явную взаимосвязь между курением и мужской потенцией. Особенно актуальной эта тема является для курильщиков старше 30 лет.

Согласно различным источникам, курение, особенно длительное, приводит к постепенному снижению потенции вплоть до полного ее отсутствия. Связано это может быть как с психологическим фактором, так и с изменениям, возникающими в сердечно-сосудистой системе.

Влияние никотина

Никотин – биологически активное вещество, оказывающее влияние на множество органов и систем в человеческом теле. Он влияет на Н-холинорецепторы, приводя к выбросу адреналина, сужению сосудов, повышению концентрации дофамина.

Однако, особую опасность вызывает не столько сам никотин, сколько смолы, содержащиеся в курительном табаке. Они оказывают пагубное воздействие как на дыхательную, так и на сердечно-сосудистую системы.

Проблемы с сосудами

После выкуренной сигареты, в первые 5 – 10 минут, происходит расширение сосудов, но после вырабатывается адреналин, вызывающий их спазм. Эти процессы происходят во всех тканях, в том числе и в пещеристых телах полового члена. При спазмированных артериолах невозможен нормальный приток крови и, как следствие, невозможна адекватная эрекция.

Также спазм периферических сосудов приводит к повышению артериального давления и ускорению развития атеросклероза. 

Обратите внимание! Согласно статистическим данным, повышение давления на буквально 10 мм. рт. ст. выше нормы приводит к ускорению развития атеросклероза на 15 – 20%.

Холестерин

Основная составляющая часть атеросклеротических бляшек в сосудах – холестерин. Под действием тока крови он постепенно оседает на стенках сосудов, приводя к их сужению.

Одни из самых тонких и чувствительных к появлению атеросклеротических наложений сосудов расположены в половом члене. Нарушение потенции и ослабление эрекции считается одним из первых симптомов атеросклеротической болезни.

Также отложения холестерина поражают сердце. Это снижает физическую выносливость, приводит к появлению стенокардии даже при незначительных нагрузках, в том числе и в постели.

Психологическое влияние

Многие курильщики отмечают постепенное развитие психологических комплексов в сексуальной жизни. Это может быть связано с периодическими «осечками» в постели, полным отсутствием полового влечения при никотиновом голодании или нехваткой выносливости для полового акта удовлетворительной продолжительности.

Все эти факторы приводят к постепенному развитию комплексов и психологических барьеров, накоплению стресса. Достичь облегчения курильщик пытается с помощью сигареты, что способствует замыканию порочного круга.

Влияние курения на качество спермы

Множество табачных смол обладает не только канцерогенным, но и мутагенным воздействием. Проникая в кровь данные соединения разносятся по всему организму, в том числе попадая в мужские половые железы. Стволовые клетки, из которых созревают сперматозоиды крайне уязвимы к воздействию любых вредных факторов. Химические соединения, попавшие в организм вместе с табачным дымом, приводят к нарушению структуры ДНК и изменению строения данных клеток.

Обратите внимание! Сперматозоиды курильщиков с всего лишь 5-летним стажем обладают сниженной подвижностью, среди них больший процент атипичных и неправильных форм. Часть мужских половых клеток содержит патологический геном, который не способен даже оплодотворить здоровую яйцеклетку.

Влияют ли электронные сигареты на потенцию

В отличии от обычных сигарет, в электронных отсутствуют смолы, содержащие большинство вредных веществ. Однако, в них все так же присутствует никотин, вызывающий не только зависимость, но и каскад реакций, приводящий к повышению АД и раннему развитию атеросклероза.

Обратите внимание! Электронные сигареты снижают риск развития рака органов дыхания, уменьшают пагубное воздействие на мужские половые клетки, но никаким образом не спасают от развития импотенции. Особенно это касается видов заправок для электронных сигарет с содержанием табачных смол.

Как снизить воздействие курения на потенцию

Если вы задались целью максимально устранить пагубное воздействие никотина и табачных смол на организм и мужское здоровье, то следует придерживаться следующих правил:

• Курите размеренно, не торопясь, не курите на ходу. Быстрое курение приводит к поступлению большего количества вредных веществ в организм;
• Перекур следует делать в специально отведенных местах, не на морозе, жаре или ветру;
• Всегда оставляйте полсантиметра до фильтра недокуренными, чтобы избежать вдыхания концентрированных соединений;
• Избегайте курения с одновременным приемом жидкости или пищи;
• Курение натощак пагубно сказывается из-за усиленного всасывания вдыхаемых веществ и поражения слизистой желудка;
• Исключите курение после и перед сном.

А лучше всего сделайте все возможное, чтобы избавиться от этой вредной привычки.

Отказ от курения и потенция

Безусловно, ни один специалист не даст вам гарантии, что после отказа от курения табака мужская сила вернется полностью. 

Однако, согласно данным анонимных опросов, многие мужчины, отказавшиеся от сигарет, отмечают остановку прогрессирования импотенции в первые 1 – 2 месяца и улучшение эректильной функции уже через 3 – 4 месяца после прекращения курения.